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Fin période fille
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56 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1286 kkal
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Lemak: 47,12g | Prot: 84,93g | Karb: 124,92g.
Makan Pagi: Hacendado Mantequilla de Cacahuete, Café, Hacendado Pan Integral. Makan Siang: Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Makan Malam: Camembert, Picard Chou Vert en Feuilles, Herta Jambon le Bon Paris (45g). Camilan/Lainnya: les Comtes de Provence Confiture de Myrtilles Bio, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Kellogg's All-Bran Chocolat. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Conclusion de mes vacances en Espagne 🇪🇸. J'ai mangé sans me tracasser j'ai fait moins de sport 🏋🏻 et j'ai perdu du poids. Du coup je crois que je ne vais pas changer grand chose.
16 Mei 18 oleh anggota: vashantys
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tu as trouvé ton rythme on dirait !! :-)
16 Mei 18 oleh anggota: Benfufu
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Sejarah Berat Badan vashantys
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