Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 37,08g | Prot: 76,12g | Karb: 190,02g.
Makan Pagi: Tè Verde, Misura Plumcake. Makan Siang: Olio d'oliva, Cipolle, Sugo di Pomodoro, Esselunga Fagioli Rossi, Couscous (Cotto). Makan Malam: Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado, Nigiri Salmone, Sushi. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tunatunak
|