Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 51,02g | Prot: 130,85g | Karb: 154,12g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Мандарины, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Makan Siang: Champion Чернослив без Косточек, Помидоры, Calve Майонез Классический, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Champion Чернослив без Косточек, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Gruntaler Сыр Легкий 30%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|