Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 44,99g | Prot: 62,79g | Karb: 162,38g.
Makan Pagi: ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Ананас, Сыр Тильзитер, Финик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Рагу из Кабачков, Котлеты Куриные без Хлеба, Красные Помидоры, Сыр Тильзитер, Лаваш Армянский, Ананас. Makan Malam: Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Мёд, Зеленый Чай, Киви, Агрокомплекс Сметана 20%, Цветная Капуста, Минтай Жареный, Грейпфрут, Зеленое Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chetter-box
|