Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 42,81g | Prot: 202,94g | Karb: 59,51g.
Makan Pagi: Кофе, Joya Soya Соевое Молоко, Смак Хлеб Кайзер, Милково Сулугуни, Дижонская Горчица, Жареное Яйцо без Жира, СибКолбасы Грудка Индейки. Makan Siang: Кофе, Куриное Филе на Гриле, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Орехи Кешью, Bombbar Протеин Шоколад, Alpro Молоко Соевое, Першинский Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|