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👍👍👍
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94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1967 kkal
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Lemak: 102,75g | Prot: 54,31g | Karb: 123,13g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Kiwi, Birnen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt. Makan Siang: Weizenbrötchen, Bratwurst. Makan Malam: Köstritzer Kellerbier. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Guten Morgen lieber Ernesto, hab einen schönen Tag!!☀️☀️☀️
16 Mei 18 oleh anggota: ka-mühl
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Morgen Ernesto! Wünsche dir einen schönen Tag🌞😘.
16 Mei 18 oleh anggota: ChipBobo
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Guten Morgen. 👍. Klappt doch.
16 Mei 18 oleh anggota: schnorra
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So lieber Ernst. Schluss für heute. Gute Nacht und schlaf gut. Hatte heute einen etwas anstrengenden Tag. Freu mich auf mein Bett. 🙋♀️😴🌠
16 Mei 18 oleh anggota: schnorra
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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