Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 57,52g | Prot: 131,06g | Karb: 166,22g.
Makan Pagi: Редис, Кофе с Молоком, Куриная Запеканка, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Белый Рис, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Makan Malam: Морская Капуста, 5 Морей Морская Капуста, Клубника, Клубника, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Зернистый 4%, Простоквашино Творог Зернистый 4%, Простоквашино Творог Зернистый 4%, Помидоры, Помидоры, Редис, Редис, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Т а т ь я н а
|