Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2450 kkal
|
Lemak: 96,98g | Prot: 163,08g | Karb: 210,59g.
Makan Pagi: Lidl Eiweißbrot, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Aldi Kochschinken, Lidl Weltmeisterbrötchen, Milbona Intenso Kaffeegetränk, Milch (Vollmilch). Makan Siang: TiP H-Vollmilch 3,5%, Korn Mühle Früchte Müsli. Makan Malam: Harry Soft Bröd, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Gut Ponholz Geflügelwürstchen. Camilan/Lainnya: Westcliff Eistee Light Pfirsich. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|