Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 41,95g | Prot: 61,28g | Karb: 127,66g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Омлет со Шпинатом. Makan Siang: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Arla Apetina Брынза, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Malam: Вкуснотеево Ряженка . Camilan/Lainnya: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|