Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 65,94g | Prot: 83,42g | Karb: 86,33g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, 365 Дней Изюм Красный, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Овсяноблин. Makan Siang: Горбуша на Пару, Омлет с Овощами, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Сыр Российский, Яйцо, Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Camilan/Lainnya: Ого Овсяные Отруби, Простоквашино Ряженка 4%, Окей Груша Конференс, Красное Яблоко, Творог 9%, Сметана 15%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Русское Море Морская Капуста Классическая. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larisa.kisurina
|