Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 38,73g | Prot: 90,41g | Karb: 125,74g.
Makan Pagi: Edeka Erdbeeren, Milram Frühlingsquark Leicht, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Alnatura Chia Samen, Kaffee mit Milch, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Makan Siang: McDonald's Veggie Burger TS, Friedrichs Bach-Saibling. Camilan/Lainnya: DM Sportness Eiweiß 50%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|