Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 67,75g | Prot: 85,94g | Karb: 203,84g.
Makan Pagi: Апельсиновый Джем, Кофе, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Тропическими Фруктами. Makan Siang: Шампиньоны Тушеные, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Bibigo Мини Дамплинги. Camilan/Lainnya: Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Кабачковая Икра, Капучино, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glasha Gur
|