|
📌低碳生酮175天~65.5
哎呦我的媽。真準時MC來了
禁品享受期來囉😂
先來一杯鮮奶茶再說呵
下午吃了蜜桑葚10顆
中餐晚餐都正常吃
開始搭配吃起士。因為要油一點
菜再淋椰子油。晚上肚子開始痛
不知道是經期痛還是吃錯東西
這幾天都有提早吃晚飯
7點前完成。明天公休日
可以睡晚一點。😊來睡享瘦覺
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|