Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2018
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2239 kkal
|
Lemak: 92,71g | Prot: 78,10g | Karb: 278,07g.
Makan Pagi: 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, Netto Frische Weidemilch 3,8%. Makan Siang: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Honig, Erdnussbutter, Milfina Butter, Milbona Gouda Mittelalt, Hüttenkäse, Aldi Gourmet Salami, Laugenbrötchen. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Snickers Eis (53 ml), Mars Ice Cream (51ml), Kinder Riegel (21g), Aldi Maiswaffeln. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DeLuette
|