Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2018
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 49,92g | Prot: 44,49g | Karb: 129,96g.
Makan Pagi: Рахат Мармелад на Желатине «МИШУТКА», 2,9 г., ТОО «Хлебобараночный Комбинат «Аксай» Баранки «Ванильные», 25 г., ТОО «Хлебобараночный Комбинат «Аксай» Сушки «Малютка», 4,5 Гр, ТОО «Хлебобараночный Комбинат «Аксай» Сухари «Сдобные Ванильные», 4,7 Гр, Умут и Ко Сметана 20%, Рахат Печенье «РАХАТ», 11 г.. Makan Siang: Рахат Печенье «РАХАТ», 11 г., ТОО «Хлебобараночный Комбинат «Аксай» Сушки «Малютка», 4,5 Гр, Рахат Печенье «РАХАТ», 11 г., Умут и Ко Сметана 20%, Рахат Мармелад на Желатине «МИШУТКА», 2,9 г., Яблоко, ТОО «Adal Сут» Творог Традиционный 5%, Magnum Cash & Carry Салат Морковча, ТОО «Хлебобараночный Комбинат «Аксай» Сухари «Сдобные Ванильные», 4,7 Гр, ТОО «Хлебобараночный Комбинат «Аксай» Баранки «Ванильные», 25 г.. Makan Malam: ТОО «Adal Сут» Творог Традиционный 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|