|
11,85% de grasa
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3220 kkal
|
Lemak: 148,25g | Prot: 216,90g | Karb: 268,53g.
Makan Pagi: Miel, Ultimate Stack Creatina, Whey Protein, Mejillones, Milbona Leche UHT Entera. Makan Siang: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Patatas Cocidas. Makan Malam: Almendras, Lidl Queso Tierno Roncero, Lidl Queso Tierno Roncero. Camilan/Lainnya: Naranjas. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sammael7
|