Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 186,92g | Karb: 54,06g.
Makan Pagi: Кофе, Дижонская Горчица, Краснобор Индейка, Смак Хлеб Кайзер, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Куриное Филе на Пару, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Makan Malam: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дорадо. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Alpro Молоко Соевое, Bombbar Протеин Шоколад, Кофе, Першинский Творог 1,8%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|