Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2018
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 85,92g | Prot: 74,04g | Karb: 176,40g.
Makan Pagi: Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Помидоры, Золотое Руно Лаваш Тонкий, Зеленый Лук, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Makan Malam: Курица ароматная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: La Paulina Сыр Реджанито, Lindt Lindor Конфеты, Schogetten Milk Chocolate With Hazelnuts, Lindt Lindor Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|