Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2018
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 69,77g | Prot: 65,14g | Karb: 116,49g.
Makan Pagi: Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Bio Mehrkornbrot, Gutes Land Edamer. Makan Siang: Gutes Land Edamer, Butter, Lieken Urkorn Mehrkorn. Makan Malam: Knorr Gurke & Dill, Gemischter Salat, Abraham Schwarzwälder Schinken, Spiegelei, Frischkäse, Goldähren Mehrkornbrot , Aldi Bio Räucherlachs. Camilan/Lainnya: MAOAM Stripes. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susl222
|