Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2018
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 77,93g | Prot: 127,26g | Karb: 192,46g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Яичница, Творожная Запеканка с Бананом. Makan Siang: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Барс Консервированный Тунец. Makan Malam: Банан, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Camilan/Lainnya: Простой Йогурт, Куриный Бульон, Банан, Хомка Арахис Соленый, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pitysya
|