Daftar  |  Masuk

Jurnal Lanushka-SK, 15 Mei 18

94,7
94,7 kg Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.    Sisa: 28,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Mei 2018:
1296 kkal Lemak: 45,83g | Prot: 56,69g | Karb: 175,80g.   Makan Pagi: Творог 5%, Сыр Синий или Рокфор, President Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Апельсин, Грейпфрут (Розовый и Красный), Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. Makan Malam: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Апельсин. Camilan/Lainnya: Печенье Рыбки, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Curtis Чай Зеленый, Яблоко Голден. lagi...
2307 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lanushka-SK


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.