Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2012
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
752 kkal
|
Lemak: 51,76g | Prot: 59,08g | Karb: 39,97g.
Makan Pagi: Raspberries, stevia, Breakstone's. Makan Siang: stevia, jasmine green tea, Breakstone's, stevia, Raspberries. Makan Malam: Creamy Caesar Dressing, cream cheese, jalapeno, seasoned chicken breast, Tomatoes, avacado, garlic, onion. Camilan/Lainnya: White Roasted Sesame Seeds, unsalted butter land o lakes. lagi...
|
|
1263 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3 Butterflies
|