Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 31,01g | Prot: 52,34g | Karb: 243,73g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch, Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Ahornsirup Grad A. Makan Siang: Lidl Natives Olivenöl Extra, Maggi Klare Gemüsebrühe (Würfel), Petersilie, Lauchzwiebeln, Rispentomaten, Gurke (Geschält), REWE Bio Couscous. Makan Malam: Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Petersilie, Lidl Natives Olivenöl Extra, Aldi Paprika, Rispentomaten, Maggi Klare Gemüsebrühe (Würfel), REWE Bio Couscous. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Pistazien . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Streetmadame
|