Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 37,01g | Prot: 80,66g | Karb: 187,42g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Нут (Вареный), Паста Миндального Ореха. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Кукуруза Вареная, Зеленый Горошек (Замороженный), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Нут (Вареный). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beaty is inside
|