Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 52,42g | Prot: 115,41g | Karb: 166,45g.
Makan Pagi: Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Крупно Ржаные Хлопья. Makan Siang: Хлеб из Льняной и Цз Муки, Соусе Терияки, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Щавелевый Суп, Куриное Филе. Makan Malam: Яйцо, Хлеб из Льняной и Цз Муки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Редис, Авокадо Авокадо, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный), Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Детская Молочная Кухня Биолакт-Мк, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhoa2015
|