Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 34,54g | Prot: 54,80g | Karb: 118,61g.
Makan Pagi: Heudebert Biscottes, Oranges, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Primeur Banane. Makan Siang: La Laitière Yaourt Vanille, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Moules Cuites, Panzani Spaghetti . Makan Malam: Savoie Yaourt Yaourt Nature , Vin de Table Rouge, Salade Verte, Le Gaulois Gésiers de Volaille. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Noir 70%, Lindt Chocolat Noir 70%. lagi...
|
|
2182 kkal
|
Latihan:
Aerobik Air - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CADENBRONN
|