Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
870 kkal
|
Lemak: 37,71g | Prot: 61,09g | Karb: 67,96g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Помидоры Черри, Картофельный Салат, Куриная Грудка. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|