Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 34,95g | Prot: 50,50g | Karb: 81,74g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Яйцо. Makan Siang: Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Капуста Тушеная. Makan Malam: Energy Diet Пино Колада, Простоквашино Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа , Joyfield Фруктовый Батончик с Чёрная Смородина . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Booga_owl
|