Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 108,07g | Karb: 144,65g.
Makan Pagi: Звенигора Сыр Фигура 27%, Roshen Черный Шоколад Brut, Желатин Пищевой, Банан, Заречье Йогурт 1%, Йогурт Греческий 10% Кожен День, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Адыгейский, Дарницкий Хлебный Цех Лаваш со Шпинатом. Makan Siang: Звенигора Сыр Фигура 27%, Яблоко Семеринка, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачок, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Адыгейский, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caythar
|