|
Es geht wieder Berg ⛰ ab 🎉
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 51,13g | Prot: 30,34g | Karb: 104,89g.
Makan Pagi: Salami, Weizenbrötchen. Makan Siang: Knorr Brokkoli Gratin, Knorr Kartoffel Gratin. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Aldi American Style Cookies, TiP Sprühsahne, Magnum Mini Classic, Netto Party Parade Marshmallows, Kinder Kinderpingui. lagi...
|
|
340 kkal
|
Latihan:
Plank - 4 menit, Apple Health - 23 jam dan 56 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🙋
13 Mei 18 oleh anggota: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SeiN_MaulwurF
|