Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
42,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 44,07g | Karb: 151,47g.
Makan Pagi: 全聯 總統牌較低脂切片乾酪, 全聯 全麥土司, 遠洋牌 鮪魚罐頭（水煮）, 番茄, 小黃瓜, 洋蔥, 紅蘿蔔. Makan Siang: 7-11 綜合壽司組, 爭鮮 鮭魚壽司, 哈根達斯 仲夏野莓冰淇淋, 光泉 無加糖黑豆漿. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsuhsuhsuhsu
|