Daftar  |  Masuk

Jurnal Mateus Fardin, 13 Mei 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2018
102,5 kg Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.    Sisa: 17,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Mei 2018:
1031 kkal Lemak: 63,94g | Prot: 102,81g | Karb: 7,22g.   Makan Pagi: Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Royal Fermento em Pó Químico, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo. Makan Malam: Alface, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Farinha de Coco Orgânica Fibras. lagi...
2443 kkal Latihan: Istirahat - 11 jam, Tidur - 13 jam. lagi...
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Parabéns!!! Bora lutar 👊👀🎯💋 
13 Mei 18 oleh anggota: Lu_leoninaa
Isso mesmo! ;) 
13 Mei 18 oleh anggota: Mateus Fardin

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Mateus Fardin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.