Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2018
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52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1210 kkal
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Lemak: 39,34g | Prot: 103,03g | Karb: 108,84g.
Makan Pagi: Kiwi, Schwarzwaldmilch Bio-Joghurt, Mix Markt Tworog, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, DM Bio Dinkelflocken Großblatt, Alnatura Haferflocken Großblatt. Makan Siang: DM Bio Eiweißbrot mit Sojaschrot, REWE Mozzarella Gerieben, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Blumenkohl, Brokkoli, Becel Cuisine, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Ei. Makan Malam: Rapso 100% Reines Rapsöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Frühlingszwiebeln, Radieschen, Edeka Salatmix Excellent, Spinat, Champignons, Hähnchenkeule Fleisch. Camilan/Lainnya: DM Flohsamenschalen, DM Flohsamenschalen, Rosinen, Tworog, Haferflocken Feinblatt, Speisequark Magerstufe, Banane. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan inga.s
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