Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2018
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2807 kkal
|
Lemak: 65,39g | Prot: 155,87g | Karb: 390,57g.
Makan Pagi: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Backfee Gemahlene Mandeln, Real Quality Vollkorn Haferflocken, TNT Planto Six, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, TNT Planto Six. Makan Malam: Zucchini, Spargel, BioBio Vollkorn-Penne, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Jardinelle Kichererbsen. Camilan/Lainnya: Favorini Schokowaffeln, BioBio Hafer-Drink, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Kiwi, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|