Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2204 kkal
|
Lemak: 35,92g | Prot: 211,45g | Karb: 249,70g.
Makan Pagi: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Makan Siang: Äpfel. Makan Malam: Vollkornnudeln, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Kaufland Bio Apfelmark, Magerquark, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Golden Sun Milchreis, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|