Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2018
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1912 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 84,38g | Karb: 131,89g.
Makan Pagi: Appelsientje Sinaasappel, Salami, Lidl Smeerkaas 20+, Gekookt Ei, Rivercote Knäckebröd Volkoren. Makan Siang: Pink Lady Appels, Sinaasappelen, Kiwi. Makan Malam: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Gegrilde Kip, Kippenbout, Kippenvleugel. Camilan/Lainnya: Pinot Gris (Grigio). lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|