Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2018
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 82,45g | Prot: 88,54g | Karb: 81,45g.
Makan Pagi: Auchan Jus de Pamplemousse Rose, Gouda ou Edam, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat, Auchan Jambon Serrano Espagnol. Makan Siang: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Noix, Florette Choux Fleur, Charal Steak Haché 15%, Lidl Thon au Naturel, Avocat. Makan Malam: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Florette Choux Fleur, Épinard, Thiriet Limande Meunière. Camilan/Lainnya: La Pie qui Chante Menthe Claire, Kronenbourg Bière. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|