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Guten morgen 🌞 meine Lieben ich wünsche euch einen schönen Sonntag 💐
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87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1396 kkal
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Lemak: 45,64g | Prot: 78,61g | Karb: 165,22g.
Makan Pagi: Armada Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chili, Hähnchenbrustfilet, Hofmaier Lachsschinken, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (55g). Makan Malam: Lidl Lachsschinken, Käse, Hähnchenbrustfilet, Lidl Weltmeisterbrot, Ketchup. Camilan/Lainnya: Milka Trauben-Nuss, Nashi-Birne. lagi...
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Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen ☀️ genieß deinen Sonntag 🍀 PS: super Abnahme , ich muss gleich auch auf die wage aber bin gerade faul und lieg nur rum 🤣
13 Mei 18 oleh anggota: ebruli6161
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13 Mei 18 oleh anggota: Levka...
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Guten Morgen, Dir auch einen schönen Sonntag!
13 Mei 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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13 Mei 18 oleh anggota: Rit@mine
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13 Mei 18 oleh anggota: mbkrebs
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super! Dir auch einen schönen Sonntag!
13 Mei 18 oleh anggota: claudikk76
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Danke..hab auch einen schönen Tag !! ☀️☀️☀️
13 Mei 18 oleh anggota: ka-mühl
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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