|
27일째
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
474 kkal
|
Lemak: 10,09g | Prot: 51,34g | Karb: 42,34g.
Makan Siang: 후추, 토마토, 닭안심, 소금, 양파. Makan Malam: 사과 (껍질 제외), 오이 (껍질제거), 후추, 소금, 쇠고기 우둔살 (지방 3센치). Camilan/Lainnya: 카페베네 아메리카노. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|