Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
hondadima95
Jurnal
25 Apr 18
Jurnal hondadima95, 25 Apr 18
Profil hondadima95
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2018
60 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 25 April 2018:
1194 kkal
Lemak: 31,43g | Prot: 52,27g | Karb: 173,43g.
Makan Pagi:
Постные Спагетти с Томатным Соусом.
Makan Siang:
Шаурма с Курицей.
Makan Malam:
Овсяное Печенье, Белая Корова Кефир.
Camilan/Lainnya:
Сладкая Булочка.
lagi...
1928 kkal
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 1 jam, Istirahat - 19 jam, Tidur - 4 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan hondadima95
Lihat Riwayat Lengkap