Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2018
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 54,99g | Prot: 58,33g | Karb: 163,64g.
Makan Pagi: Ristora Caffè & Ginseng. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Tre Mulini Risone , Zucchine, Pomodori, Don Jerez Dado Brodo Vegetale , Land Latticino Fresco Light. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Integrale, Cuore di Bovino, Fegato. Camilan/Lainnya: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Macaron, Ristora Caffè & Ginseng, Caramella Dura, Arance, Crich Frollini senza Latte e senza Uova. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jecksa
|