Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2018
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 58,52g | Prot: 55,74g | Karb: 178,48g.
Makan Pagi: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Somersby Яблочный Сидр. Makan Siang: Мираторг Шашлык из Говядины, Табрис Картофель на Гриле, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Щи, Квас, Светлое Пиво, Яичница, Рис с Овощами. Makan Malam: Ром с Колой, Сыр Эдам, Вино Мерло, Виктория Легкий Салат с Креветками, Зеленые Оливки. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hilg12
|