Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2018
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 36,24g | Prot: 94,08g | Karb: 147,47g.
Makan Pagi: Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (20g), Nueces, Milbona Skyr Natural. Makan Siang: Lechuga, Tomate Kumato, Fresas, Goldessa Queso Fresco Light, Mostaza, Natural Zero Ketchup, Hacendado Sandwich Multicereales, Hamburguesa de Pollo. Makan Malam: Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Makis de Salmón. Camilan/Lainnya: Té (Infusión). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HelenaMU
|