Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2018
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2789 kkal
|
Lemak: 73,68g | Prot: 144,48g | Karb: 395,28g.
Makan Pagi: Banane, Milbona Gouda Jung, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ja! Delikatess Kochschinken, Hofmaier Truthahnbrust, P&W Hamburger Sauce, Grafschafter Vollkorn Toast, Marlene Blütenhonig Feincremig, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, DM Bio Reisflocken, DM Bio 4-Korn Flocken, Ja! Cornflakes. Makan Malam: Vollkorn-Fladenbrot, Äpfel, Banane, Ja! Delikatess Kochschinken, Hofmaier Truthahnbrust, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Pfanner Der Weiße, Extra Natives Olivenöl, Landjunker Putenschnitzel, Türkisches Fladenbrot. Camilan/Lainnya: Skittles Crazy Sours, Sondey Envitas, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngelSlayer91
|