Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 66,34g | Prot: 110,96g | Karb: 126,80g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Белый с Начинкой Лимон и Йогурт, Бекон, Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Волжский Пекарь Булочка 8 Злаков Плюс, Яичница, Кофе. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Бекон, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь Булочка 8 Злаков Плюс. Makan Malam: Ударница Мармелад Бумба. Camilan/Lainnya: Флэк Вобла Сушеная, Rondo Конфеты с Арбузом, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hruadze69
|