Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2018
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
616 kkal
|
Lemak: 24,35g | Prot: 76,68g | Karb: 18,51g.
Makan Pagi: Lidl Ogórek Kiszony, Kaufland Pomidor, Żółtko, Białko Jaja Kurzego. Makan Malam: Olimp Olej MCT, Zott Jogurt Naturalny, K-Classic Twaróg Chudy, Kraina Wędlin Szynka z Indyka , Lidl Ogórek Kiszony. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annamn.an
|