Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 61,25g | Prot: 93,09g | Karb: 209,96g.
Makan Pagi: Conad Marmellata Albicocche, Caffè Espresso, Yakult Yakult, Coop Zucchero di Canna Integrale, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Makan Siang: Patate al Forno, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Makan Malam: Dal Salumiere Arista al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Orogel Polpettine di Soia con Verdure. Camilan/Lainnya: Fiorentini Mini Gallette di Mais, Realforno Amaretti Morbidi, Brunico Yogurt Cremoso, Céréal Crusca d'avena. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiara-ca
|