Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2018
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 78,39g | Prot: 96,24g | Karb: 72,25g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Яичный Омлет, Ананас, Красный Лук, Green Ray Горошек Консервированный, Кофе, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Мираторг Карбонад Свиной. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ, Хлеб Черный. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Маслины, Лук, Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Шампиньоны, Чеснок, Подсолнечное Масло. Camilan/Lainnya: Ларец Сыр Легкий, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniy.frigin
|