Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2607 kkal
|
Lemak: 55,89g | Prot: 150,04g | Karb: 380,93g.
Makan Pagi: Яблоки, Авида Кефир 1%, Морковь, Мёд, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Эко Хлеб Хлеб Карельский, Морковь, Капуста, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Творожный манник. Makan Malam: Творожный манник, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Сельдерей, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Русский Холод Пломбир, Nesquik Какао. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|