|
Ушла вода, впервые в жизни в отпуске похудела 😂 ела кучу фруктов, овощей и морепродукты с рыбой, иногда пироженки, по приезду сплошные неполезные углеводы и полезные жиры
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|